Var till alkoterapeuten igår, gick bra tyckte jag. Vi snackade om detta jävla sug som finns där inne djup i hjärnan. Varje gång detta sug kommer ska jag försöka STÅ UT i 10 minuter sen är det över...lovade hon...hmmm får väll pröva det så får vi se.

Igår kväll vart det helt klart jobbigt,direkt när jag kom innanför dörren så skrek den där jäveln i huvet RÖÖÖDVIIN!! Snacka om sug..hoppade in i duschen sen satte jag mig i soffan med lite fika..och så var det över.

Något som är helt underbart är att min hjärtklappning som startade förra veckan nu verkar ha gått över ( detta var abstinens talade terapeuten om), så idag stack jag till gymnet o körde skiten ur mig bokstavligt talat. Efter passet satt jag i bastun o kände att livet var nog inte så dumt iaf.

Konstigt att man ändå känner detta lugn oxå, ett lugn i kroppen liksom. Förstår ju att jag känner så för att jag på ett sätt givit upp det där förbannade alkoholeländet, dessutom behöver jag ju inte hålla på o planera hela veckorna...när jag ska supa, vart jag ska supa, med vem jag ska supa o.s.v

Måste börja fundera på vad jag ska fylla mina kvällar o helger med istället, känns ju verkligen som en utmaning måste jag säga... men va fan jag älskar ju utmaningar!!!