Jahapp igår var man till terapeuten igen. Kände mig lite down när jag gick dit, tyckte liksom inte att det hände något. Vadå sitta där o tjöta tänkte jag. Vi började iallafall snacka om veckan som gått och att jag tyckte jävligt synd om mig själv i fredags, god mat med mannen men inget VIN!! kan det bli värre!!?? ( såklart det kan).

När vi suttit o snckat ett tag talade hon om att det var dags och ta ett steg till framåt, fan va glad jag vart!

Nu i November ska jag börja gå på återfallsprevention. Ska bli skönt o träffa andra människor som sitter i samma sits som en annan för man börjar liksom tycka att man är själv om o vara där man är just nu.

Har en kompis som jag talat om allt för. Hon vart ju inte direkt förvånad och hon tycker jag e skitduktig, men fan va svårt det är att ta beröm då. Får öva på det lite mer. Hon talade om att hon hade haft en date i förrgår så hon var otroligt bakis ( hihi va bra jag mådde att höra det ).

Vet inte om det är svårare det här med alkoholen i Sverige, men det tjötas otroligt mycket om sprit ( jag har fått spritöron sa jag till terapeuten). Fast alltså, fan va skönt det känns för det mesta. Ibland , speciellt framåt helgen (det är då det är som värst)  då drar jag på mig träningskläderna o sticker ner till gymnet o kör skiten ur mig, sen kommer jag hem som en liten rosenknopp =o).

Och vet ni vad? Hösten e ju faktiskt jävligt härlig!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jajamen, tre månader i söndags sen jag tog någon alkohol. Lite stolt över mig själv är jag nog och samtidigt lite snopen att det faktiskt gått ganska smärtfritt. Tror det beror på att jag verkligen vill detta, jag var så utless på fylla och bakfylla ...

Totalnykter i 80 dagar nu...wihooo!! Idag tog jag faktiskt ett träningsuppehåll, jag har varit på gymnet nästan varje dag nu den senaste månaden. Visserligen mår jag kanon när jag är där men jag fattar ju att det är en sorts kompensation för alkohole...

Firar 2 1/2 månad utan alkohol! Fatta vad bra jag mååår. Idag vaknade man återigen en lördagsmorgon utan ångest....livet är tungt hahaha!! Sonen frågade igår kväll om jag hade blivit alkoholfri hihi...störtskön unge, vi ska ha tacoafton bara han o ja...

Helgen har ju varit godkänd tycker jag. Alkosug på Fredagen så klart men det gick, pratade med sambon mycket om varför jag blir tjurig så han ska fatta. Något som jag har slutat med helt men som jag trodde på i början är att dricka alkoholfritt vin e...

Idag var en jävligt jobbig dag och jag kunde inte fatta varför. Jag var tjurig ,orolig och yr i huvudet. Har ju varit nykter nu i över två månader och känt mig skitstark. Framåt e.m släppte den värsta oron och jag började fundera varför jag mådde som...